Бул casserole бир melty сыр Прянигиниздин менен тааныш, жубатарлык америкалык кулатабыз Suey айкалыштырат. Американын бул классикалык сооротуу тамак-аш менен ыракаттануу үчүн даамдуу бир жолу болуп саналат, жана ал тургай, алдын ала бир күн даярдалышы мүмкүн.
сыр же чеддер жана Mozzarella бышып бир чеддер джек аралашмасын пайдалануу, же майдаланган мексикалык аралашмасы (аралаштырылбаган) пайдаланууга берилет. Ар бир жакшы эрүү сыр бул casserole көп болот. Ошондой эле банк кадамды өткөзүп, ошол замат аны кызмат мүмкүн.
Бир менен булар кызмат ыргытып салат ттана нан же сарымсак нан.
Эмне керек
- 8 алтын чыканак макароны
- 1 1/4 1 1/2 мина арык жер уй
- 1 чыны майдалап, пияз
- 1/2 чыны жашыл болуп калбадыбы!
- калемпир
- 1 алат (14,5 доллар) алуубуз помидор
- 1 чоң (15 алтын) кетчуп
- 1 чай кашык сарымсак порошок
- 1 чай кашык кумшекер
- 1/2 чай кашык таттуу калемпир
- 1 бей жалбырак
- Кошер туз жана жаны жерлерди кара калемпир, даамын
Кантип тапсам болот?
- мешке 350 F (180 C / Газ 4) жылуулук менен.
- Lightly май 2 1/2 3-лог банк тамак же nonstick бышыруу брызги менен чачышып ойношууда.
- жогорку жылуулук үстүнөн жарага туздалган суу көп кастрюлясына алып келгиле. макарон кошуу жана пакет багыттары төмөнкү тамак. жакшы агызып, бөлүп койгон.
- орто жылуулук бир чоң Skillet зайтун майын жылытуу. мунай ысык болсо жер уй кошуп, пияз, жана калемпир. пияз назик жана уй мындан ары кызгылт болуп, көп жеткис чейин Cook. помидор, кетчуп, сарымсак талкан, кант, кызыл калемпир жана бей жалбырак кошуу. Татып халал туз кошуп, зарыл болсо, жаны кара калемпир негиз. бир Ликашенконун соустун алып келгиле. температураны төмөндөтүү жана 15 20 мүнөт себилип.
- бей жалбырагын алып салуу жана салсын Кесме соустун айкалыштыруу. жакшылап аралаштырып.
- даяр банк табактын америкалык кулатабыз Suey аралашмасын которуу.
- casserole үстүнө майдаланган сыр чач.
- casserole ысык жана сыр эригенде 20 25 мүнөткө чейин, же чейин бышыр.
Сунуштар жана Variations
- 1 аш кашык каймак, 1 кесинди козу карын майда же идиш (соолуп), же жаңы Кусочки козу 8 алтын Sauté кошуу жана соус аралашма, аларды кошуу.
- жаңы чөбүнүн сарымсак ордуна сарымсак порошок 2 тиштери болот. уй жүргүзүлөт 2 мүнөт мурун жер уйдун этинен Skillet үчүн сарымсак кошуу.
- Make-алдыда нускамаларды: Соус комбинаты жана макарон; банк тамак берүү. Аны жасаш үчүн пландаштырып чейин болжол менен 20 мүнөткө чейин кое жана шроттор белок менен бышыруу тамак камтыйт. муздаткычтан тартып casserole алып салуу жана ал болжол менен 20 мүнөт турсун. 20 мүнөт камырды мешке салып бышырып. Мыкты сыр, кийиндирсе, жана 15 мүнөттөй бышыруу, же casserole чейин ысык улантууга жана сыр кайтып менен ээрип кетти.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 331 |
| Бардык Fat | 12 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 93 мг-дан |
| натрийдин | 156 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 21 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 33 г |