Pierogie Mac жана Сыр үчүн ушунчалык жөнөкөй жана ахлактык болуп саналат. Бул беш ингредиент рецепт (Сиз муздак буурчак, анда алты) Эгер кайсы бир жубатуу тамак-аш, бирок жөн гана тамак туш мүмкүн эмес каалаган түн болбойт.
Ал эми бул супер жеңил ыкма Сиз ингредиенттердин бардык сактай алабыз. Мен ар дайым колунда тоъдурулган pierogies жана Alfredo соустун бар, мен сыр ар түрдүү кылып жатышат.
Сен таза макарон жана сыр (жана картошка) каалаган тажрыйба болсо, буурчак кошуунун кажети жок.
А бул сонун салышы кызмат жашыл салат же жемиш салат. Сиз кээ бир тост сыр нан же бир нече кошуу мүмкүн Focaccia сиз каалаган болсо, ого бетер сооронуч.
Эмне керек
- 2 (16-кебезден) бөтөлкөлөр Alfredo чыгы
- 3 аш кашык сүт
- 1-1 / 2 чөйчөкчө Cheddar же Колби сыр майдаланган
- 1/2 чөйчөк майдаланган килограмм сыр, бөлүнүп
- 2 (16-кебезден) Жекече токтогон картошка pierogies
- 2 чөйчөкчө тоңуп калган бала буурчак, эгер каалашса,
Кантип тапсам болот?
350 ° F менен очокто Preheat. nonstick тамак брызги менен 9 "х 13" айнек бышыруу тамак Брызги жана бөлүп койду.
чоң казанды салып Alfredo соус эки бөтөлкө төк. Андан кийин бир бөтөлкөгө куюп; бекем жаап салгыла. Андан кийин, экинчи бөтөлкөдөн алгачкы бөтөлкөдөн мазмунун төгөм; бекем жаап салгыла. (Бул бөтөлкөлөрдүн ичинен соус бардык пайда болот). Казан салып төк. Килограмм сырды жана элжирей менен чеддер сыр жана жарым кошуу.
сыр эрийт жана аралашма жылмакай, 5 6 мүнөткө чейин, көп козгогон, орто жылуулук үстүнөн соустун жылытуу.
даяр банк бир табакка колун салып соус 1/2 чыны кашык.
табактагы соус үстүнөн тоъдурулган pierogies 1 кутучаны уюштуруу (кутучага 12 pierogies болушу керек). Калган соус жарымынан к менен жаап туруъуз. буурчак чачып (колдонуу болсо) табактагы. тоъдурулган pierogies калган кутучада жана калган соус менен Top. pierogies бардык соус менен жабуу үчүн шектенбесек болот. Калган килограмм сырды менен чач.
40 мүнөткө төмөн жана жука менен casserole камтыйт. Анан этин ачпа, жана дагы 10 мүнөт же casserole булакка жана pierogies ысык болуп чейин бышырыныз.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 513 |
| Бардык Fat | 23 г |
| каныккан майларды көп | 12 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 106 мг-дан |
| натрийдин | 467 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 35 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 40 г |