сен өсүп жаткан күндөрдө силер creamsicles даамын жакшы беле? Алар канчалык көп эскертип турган кооз кызгылт сары жана каймак даамы менен өз үй муз уктурат болот. Бул кызгылт сары жана каймак popsicle рецепт creamsicles ушунчалык даамдуу кылып, эки кабат ээ боло албаса да, ал рухту басып, жемиш ширелерин жана йогурт менен бирге пайдаланат.
Бул үй апельсин алуу жана каймак popsicles аны мүмкүн болушунча жакын эле жеңил болот. Эгер зарыл болсо, ошонун баарын, эки курамы, ошондой эле, балким, даамын алып баланс үчүн бир аз кант болуп саналат. Ал гана ширесин бириктирип, тоңдургуч аларды поп үчүн бир нече мүнөт талап кылынат. Андан кийин, сиз үй-бүлөсүнө кызмат кылган жакшы сезет жагынан жогорку протеин муз калкыма жардам болот.
Эмне керек
- 1 чыны апельсин ширеси
- 1 чыны чала Vanilla
- грек йогурту
- Кошумча: 1 кашык
- кумшекер
Кантип тапсам болот?
- Комбайн бир апельсин ширесин жана айранды кой.
- чейин толугу менен Pulse кошулган.
- каалаган болсо, кант кошуу. Сиздин н Тарт жагында бир аз бар болсо, аны кошуу керек болушу мүмкүн.
- Сүйүктүү салып кызгылт сары жана каймак аралашмасын куюп popsicle калыптарга .
- popsicles толугу менен бекем чейин, 2, 3 саатка чейин Токтот.
- popsicles бошотуу көктүн үстүнөн ысык суу менен иштетүү. Кызмат кылып, жакшы көрүшөт.
More Recipe сунуштар
- Сиз жөн гана бул ыкма сүйүү кандай ширесинен жөнүндө колдоно аласыз. бир аз таттуу ширелер менен, Сен бизди сүт грек йогурт, кээ бир алмаштырууга болот.
- ал бир аз таны жана жуптарды таттуу мөмө-жемиштер менен, ошондой эле, анткени грек йогурт сонун иштейт. Plus, кошумча белок дени сак бүгүлгөн кошумчалайт. Сиз Грек айранды, каалайсызбы же каалабайсызбы, керек болсо, ал жок болсо, анда эч кандай кезектеги кадыресе йогурт кылат. Сиз ошондой эле чыгармачыл алууну баштоо жана даамын алып өтүү үчүн ар түрдүү чай yogurts менен ойной алат.
- Fresh сыгып апельсин ширеси бул ыкма үчүн зор чечим болуп саналат. Бирок, бул жол менен барууну каалаган жок болсо, топтолгон эмес, бир апельсин ширеси маркасын тандап алууга аракеттен. жаңы Citrus эле жаркын даамын сактап көптөгөн дүкөн-сатып апельсин ширеси бар. Эгер колунда бар Оскар өтө таттуу болсо, анда силер да, бир кашык же эки жаңы лимон ширесин кошуп алат.
- апельсин жытын удар үчүн, бир аз майда майдаланган апельсин жыт. Кызгылтымдан корки бир чай кашык же ушунчалык аралаштырып, майлар жана апельсин даамы тонна бар балкып, сиздин апельсин, каймак popsicles күч лед канча көп алып келип берет.
- Көңүл ачуу! кандайдыр бир колго татуу алуу кызыктуу болушу керек, бирок popsicles силер эксперимент менен ойноп өздөрүн эркин сезип, керек нерселердин бири болуп саналат. Сен, чын эле, ашкана, аларды мүмкүн эмес.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 33 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 1 мг-дан |
| натрийдин | 5 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 6 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 1 г |