Таттуу пайдаланып алып жайкы шабдалы бул даамдуу бышып жаңы шабдалы ыкма менен. Grilled жаңы шабдалы балмуздак менен десерт катары пайдаланылуучу, же куурулган чочко эти, же оюн сыяктуу этинен менен кызмат кылган болот.
Makes 6 Жареные Fresh Шабдалы бөлүктөрдүн
Эмне керек
- 3 ири бышкан шабдалы, таш алып, эки эсеге
- 1 кашык жарык күрөң кант
- 1 кашык сары май
- Nutmeg чакан чымчым
- бир ууч туз
- тиштеп милдеттүү, даамын кара калемпир негиз (а дессертке даярдоо болсо кездешпейт)
Кантип тапсам болот?
кичинекей идиштеги кант, май, Nutmeg, туз, калемпир жана кара мурч аралаштырып.
Кылдаттык менен кошулган кагаз сүлгү менен ысык тосмолор менен дилин тазалап туруъуз. ылдый барбекю кесип тарапта шабдалы тушуна кой. 2 мүнөт жана өз кезегинде үчүн Grill. Ошол замат кашык жана ысык шабдалы бөлүктөрдүн ашуун кант аралашмалардын бир аз тараган. Кук дагы 2-3 мүнөт, алып салуу жана ысык, бөлмө батытын, же муздак кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 47 |
| Бардык Fat | 2 г. |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 5 мг-дан |
| натрийдин | 51 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 6 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 0 г |