Бул банан даамданган жүктөлгөн нымдуу, buttery банан наны. рецепт даамдуу, нымдуу банан нан 2 нан берет, жана ингредиенттер жонокой 1 нанга коргозулуп болот.
Сиз жаъгактан кам же жок, ал эми алар жок болсо, аларды сыртка алып чыгып кетүүгө болот. Же ага карбай менен майдаланган жангак, мисте, же скорлупе колдонушат. банан нан, ошондой эле полусладкое же мини шоколад микросхемалардын же мейиз менен сонун болмок.
Эмне керек
- 1 стакан каймак май, бөлмө температурасы
- 2 чөйчөкчө кумшекер
- 4 ири жумуртка
- 1/4 чай кашык туз
- 2 чай кашык сода
- 4 чөйчөкчө түрдүү максаттагы уну (
- 18 алтын )
- 6 ири
- бананы, абдан бышкан , майдалап
- 1 чыны pecans, чыйратылган кыйылган
Кантип тапсам болот?
- 325 F. менен очокто Preheat
- Май, ун, эки 9-менен-5-менен 3-дюйм нан салгычтарды жасады.
- электр аралаштырганы менен аралашып идиштин ичинде, каймак атканга чейин май, кант жана куш. жумуртка кошуп, ар бир Мындан кийин, ошондой эле уруп-сабап, бир убакта бири.
- дагы бир идиштин ичинде, туз менен айкалыштырган, сода жана ун; бир бажыканадан менен кызымды жакшылап аралаштыруу кашык.
- дымыктырышчу аралашмага кургак ингредиенттерди кошуу; козгоп, же жөн гана жумушу чейин аз ылдамдыкта сабап.
- эзилген банан менен кыл, анан майдаланган pecans бүктөп.
- даярдалган нан көмөч казанга салып сабоого төк; 1 саат 15 мүнөт бышырып, же борборунда Киргизилген чукугуч чейин таза болот.
- банан нан 2 нан берет.
Сунуштар жана Variations
- Substitute 1 кыйылган Абадда, мейиз, brickle микросхемалардын, же майдаланган pecans шоколад микросхемалардын чөйчөк.
- жыйма күрөң кант, жарык же кара шекер 1 чөйчөктү алмаштыруу.
- бөлмө температурасында муздак сүт алып тез, аны сайып же чакан кубатуулугу аны чийиндер. аны жумшартып чейин бөлмө температурасында турсун.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 272 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 58 мг-дан |
| натрийдин | 420 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 33 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 4 г |