Кытырак, алтын күрөң жана buttery, бул Париж картошка рецепт мындай бюджет-достук компоненти үчүн даамы көп сунуштайт.
Окшош өз мекенине үчүн жандандырууга кайтып туристтери үчүн мыкты тамактарынын бири, бул Париж картошка рецепт French бистро жүрүү бардык мыкты эстетет.
толугу менен тамакка эт, тооктун herbed же тыгып азыктары менен даамдуу жемиш тамырларды кызмат кылгыла. айтылгандай Сиз бул салышы үчүн, коон BALLER керек.
Эмне керек
- 3 мина мом картошка (жууп, кесилген)
- 3/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык жер кара мурч
- 3 аш кашык canola майы (же болбосо 3 кашык өрдөк майы)
- 3 аш кашык каймак
Кантип тапсам болот?
- бир тиштеди да BALLER колдонуп, мүмкүн болушунча чийки картошка көп ирет чыгып сузуп жана муздак суу менен толтурулган чоң казанды, аларды кой.
- Туздуу суу, бир жарага алып, анан 4 мүнөт картошканы тамак. аларды агызып, бир көз ирмем, аларды бөлүп койду.
- чөптү 425 F. эрий май жана май, же өрдөктүн майын, орто-төмөн жылуулук үстүнөн коюлган ири ovenproof Skillet-жылы.
- көмөч үчүн илептеринен картошка ирет кошуу жана жумшак, алар бир калыпта май менен капталган болот, ошондуктан, аларды чачсын. Sprinkle туз жана картошка үстүнөн калемпир, анан кээде күчөтүп, аларды бышырып, кызуу мешке 25 30 үчүн мүнөт.
- Алар алтын Браундун кайрылып Париждеги картошка жүргүзүлөт. стейк, тооктун этин же азыктары менен бир тарап бир табакка колун тез арада кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 285 |
| Бардык Fat | 13 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 15 мг-дан |
| натрийдин | 21 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 39 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 5 г |