Эки бышырылган картөшкө, майдаланган же жөнөкөй бышырылган картөшкө үчүн даамдуу альтернатива болуп саналат. Алдын ала Сизге күнү бул даярдай алышат.
Эмне керек
- 6 ири банк картошка
- 4 кашык каймак
- 3 4 кашык сүт же жарым жана жарым
- 1/4 чөйчөк каймак май, бөлмө температурасы
- 2 кашык жаңы жигитке
- Көк пияз
Кантип тапсам болот?
- Скраб картошка; кургак сылап.
- 425 F. жылуулук меши
- бир айры менен картошка Пирс топ. болжол менен 50 мүнөт отко кактап, же чейин картошка тендер болуп саналат. Ар бир картошка чокусунан ичке бир үзүм алып, кандайдыр бир бутакка салып картошка абдан сузуп кеткен бойдон октор.
- бир табак менен, сүзмө, 3 аш кашык сүт менен картошканы биригип, жана май; ошондой эле анын урматына чейин сабашат. зарыл болсо, көбүрөөк сүт же жарым-жана-жарымын кошуу. туз жана калемпир менен Beat кийин картошка чаначка аралашмасын кашык. chives менен чач.
- Cover жана кийинки күнү же жука чейин муздаткычка 375 F 10 15 мүнөткө чейин, же? Ил ышталган чейин.
- картошка м бар болсо, ысык жана жонго ышталган чейин, 25 мүнөткө чейин 20 375 п бышыр.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 141 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 28 мг-дан |
| натрийдин | 14 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 11 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 2 г. |