Шоколад-ашка малгандан өрүктү бир момпосуй жеп жакшы сезе алат! Бул тез жана жеңил-аштар кургатылган жер-жемиштер жана жүрөк-дени сак шоколад жана бадам менен жүргүзүлөт, ошондуктан айып жок нерселерди кыла алышат. Алар аябай сонун белек же жакшы түштөн кийин тандап-мага-түзөт.
өрүк, шабдалы тилкелери, манго сыяктуу, башка кургатылган жемиш жегиле. Эгер таттуу момпосуй келсе, ордуна ак же сүт шоколад ордуна!
Эмне керек
- 24 Бүт кургатылган өрүк
- 2 алтын (1/2 чыны) тост бадам (чыйратылган майдаланган)
- 6 алтын кара шоколад же шоколад Кенди каптоо
Кантип тапсам болот?
1. пергаменттен же дат басып кагаз менен тизилип бир банк барагын даярдайт. кичинекей идиштеги майдаланган бадам кой.
2. ысып алдын алуу үчүн ар бир 30 секунддан кийин козгогон, микротолкундар менен кичинекей идиштеги шоколад же момпосуй өткөрчү, качат.
3. учунда менен өрүк кармап, эрип шоколад салып жемиштердин көбү малып. Шоколад, аны алып салуу жана ашыкча шоколадды алып, чөйчөктөрү, Калпычы бирге сүйрөп.
4. майдаланган бадам менен абрикостун эки тарапты чач.
5. калган өрүк үчүн кенди даяр банк баракта жана кайталап Place.
6. шоколад болжол менен 10 мүнөт коюп, муздаткычка бир орду. мыкты даамы жана Текстура үчүн, бөлмө температурасында кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 139 |
| Бардык Fat | 5 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 3 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 22 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 4 г |