Бул тоок casserole колдук тоок көкүрөгү, чөптөрдүн ар түрдүү, ал эми калган ингредиенттердин менен жүргүзүлөт. Бул кандайдыр бир кечтери тамак даамдуу бир тамак casserole болот жана үйү үчүн кээ бир даамдуу сооротуу-аш үчүн кайсы бир жеңил ыкма же башка бирөөнүн алып.
casserole кулай бышырылган эт же майдаланган сыр менен толтуруу.
Эмне керек
- 6-колдук тоок эти жарымы
- Кошер туз жана жаны жерлерди кара мурч
- 1/4 чыны май
- 1 алышат (10.5 алтын)
- тооктун шорпосу суюк каймак
- 6 кесинди 8 алтын жаңы козу карындар менен
- 3/4 чыны кургак ак шарап
- 2 аш кашык майдаланган жашыл калемпир
- 1/4 чай кашык жалбырак, ангина, эзилгендерди
- 1 чай кашык кургатылган петрушка кабырчыктар
- 1/4 чай кашык эстрагон же розмарин, кулай
- 1/4 чай кашык кургатылган чөбүнүн chives же 1 чай кашык жаңы кошулду
Кантип тапсам болот?
- туз жана калемпир менен Lightly сезон тоок.
- көп Skillet-жылы май жай Браун тоок.
- көмөч табактагы ышталган тоок уюштуруу.
- Skillet-жылы тамган үчүн, тамак менен толукталсын; аралаштыруу козгойт. Жай жылмакай чейин козгогон, кургак ак шарап менен толукталсын. Калган заттар жана кайнап жылуулук кошуу.
- төмөн тоок жана коштомо табактын үстүнө соустун төк.
- 350 ° 25 мүнөт бышырып. кабыгын алып, 35 мүнөт же конкурска чейин бышыруу улантат.
- күрүч же кесме менен кызмат кылгыла.
6 кылат.
Тектеш Chicken Recipes
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1460 |
| Бардык Fat | 96 г |
| каныккан майларды көп | 36 г |
| тойбогон Fat | 35 г |
| Cholesterol | 495 мг-дан |
| натрийдин | 534 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 4 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 134 г |