Ал сүт менен аллергия жана intolerances, ошондой эле ошол санап калория менен адамдар үчүн сонун ошондуктан тан сени, бирок, бул периште азык-түлүк торт рецепт табигый сүт-эркин жана май-төмөн, мүмкүн. О, ал да абдан даамдуу болот.
Периште азык-түлүк Cake сыры эмнеде? Жумуртканын агын! Майлар менен да бар жумуртканын агы, сүт-эркин , бул тортту өз көтөрүү жана жарык, сода, бышыруу майда же ири жумуртканын сарысы сыяктуу салттуу өсүп препараттар менен жок таттуу касиет берет.
Чындыгында, май жана сүт аралашуусу табак периште азык-түлүк торт эмес, атүгүл же банк көмөч орду жок. Көп жумуртка-ак deliciousness үчүн аракет периште азык-түлүк кекстерди да.
Эмне керек
- Angel Food кесим нан үчүн:
- 12 ири жумуртканын агын (же 1 1/2 чөйчөкчө)
- 1 1/4 чөйчөкчө confectioners "кант
- 1 стакан ун (ар-максат)
- 2 чай кашык Vanilla экстракты
- Кыргыз жигит 1 чай кашык каймак
- 1/4 чай кашык туз
- 1 стакан кант (ак)
- Кулпунай Sauce табуу үчүн:
- 2 жарым гин кулпунай (суу жиреп, жана майдаланган)
- 1 1/4 чөйчөкчө кант (ак)
- 2 чай кашык лайм ширеси (тузсуз)
Кантип тапсам болот?
торт жасоо
- көп куйгуч эркин аралашуу идиштин ичинде 350 F. жайгаштыруу жумуртканын агын үчүн очокко ысытып, аларды 30 мүнөт бөлмө температурасында турсун.
- Ошол эле учурда, ошондой эле бириккен чейин орто чөйчөккө салып confectioners "шекерди, унду бирге ажыраткан. бөлүп коюу.
- Vanilla үзүндүнү, жигит-жылдын май жана туз жумуртканын агы салуу. электр колу аралаштыргычка колдонуп, 2 мүнөт жай ылдамдыкта жумуртканын агын аралашмасын сабап кирди. орто ылдамдык тактоого ылдамдап күйгүзүү жана кант жоюлуп жана катуу чокулары пайда чейин тынбай согуп, бара-бара 1 чыны ак шекер кошуп баштайт.
- аралаштыргычка өчүрүү менен, үчүн, сүргү менен, бара-бара бүт киргизилген күнгө чейин бир учурда 1/4 чыны жумуртканын агы салып ун-confectioners "кант аралашмасын, бүктөп.
- Акырын бир бышкан аштын 10 дюймдук Түтүктөр же периште азык-түлүк торт көмөч казанга салып сабоого кашык. 35 45 үчүн же минута тийген торт булактар артка же торт ортосуна киргизүү чукугуч (сырткы дубалдын көмөч ички дубалдын ортосундагы) таза пайда чейин бышыр.
- бир муздатуу стойкага көздөй торт Табаны текскерилетүү жана торт көмөч келген тортту алып салуудан мурда, жок эле дегенде, 1 саат муздатып алыъыз.
Кулпунай-ууууууу-жасоо жана кызмат
- шекерди таркатууга көп козгогон орто жылуулук үстүнөн орто казанды майдаланган кулпунай, 1 1/4 чөйчөк ак кант жана лайм ширесин, кошкула.
- бир жарага аралашмасын, анда-санда козгогон, аз жылуулук кыскартуу жана 5 мүнөт себилип алып келгиле.
- Бир табак менен соустун өткөрүү жана периште азык-түлүк торт жана сүйүктүү менен жылуу же муздак кызмат сүт акысыз балмуздак .
Эскертүү: Бул рецепт сүт-эркин жана лактоза акысыз азыктанган ылайыктуу болуп саналат, бирок, аллергия же тамак-ашка байланыштуу эрежелерди адамдар үчүн арналган ар кандай ыкма менен, эч кандай жашыруун бар экенине ынануу үчүн баарын кылдаттык менен азыктык бренды окуп текшерип , сүт-алынган ингредиенттер же эгерде бул аллергендерге сага тиешелүү.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 378 |
| Бардык Fat | 2 г. |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 229 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 88 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 5 г |