эски бир кесим нан алыс ыргытуу, сен анын ордуна чыгып, кытырак кылып турган кылмыш болуп саналат. Ооба, кээде мен кытырак аны тарта алат, ошондуктан атайын жоготту барып четке нан койду. Бул рецепт сыр Прянигиниздин кошуп, бир кадам алдыга crunchy колго кытырак менен алат.
бул тууралуу айтып жатып, бул рецепт да муздаткычка артындагы сыр жашырып бир аз Nubs пайдаланууга сонун жолу болуп саналат. Сиз жана сырдан тышкары дээрлик эч бир түрүн пайдаланууга болот - аракет кылуу үчүн кээ бир Cheddar, Gruyere, армия, PARMIGIANO-REGGIANO же Manchego болуп саналат.
Бул сыр кытырак салат ыргытып, бирок, ошондой болсо да, жакшы бир үстүнөн каларлык эмес болот шорпо толтурулган.
Эмне керек
- 1 бөлкө нан (8 алтын) (жаңы же күчүн жоготту)
- 1/2 чыны зайтун майы, же андан көп болсо керек
- 1/2 чөйчөк чыйратылган майдаланган сыр (же даамын көбүрөөк)
- Dash туз (даамын)
Кантип тапсам болот?
1. Меш 325 из Preheat F
2. Slice 1/2 1-дюймдук аянтка кирип Нан *
3. чоң табакка нан баягы кой жана зайтун майы, сыр жана туз бир нече Pinches менен чачсын. тегиз каптап турат, ошондуктан бир нече нан сапыра бул жагы, өз колу менен пайдалуу болуп саналат.
4. чабуусунун банк баракта бир катмарында кытырак жайылган.
5. банк убактысы ар кандай, бирок, адатта, 30 мүнөт гана талап кылынат.
кытырак сонун ышталган жана Кытырак керек. кытырак, алар бир калыпта тамак ынануу үчүн бышырып жатканда идишине бир нече жолу солкулдатам.
6. салкын болсун.
* Бир Антик да баскынчылык кесинди, ордуна кесилген кубатуулугу болот. , Зайтун майы менен ар бир үзүм, жууп, сыр жана жука чачсын.
Нан Салаттар
Кытырак салат үчүн кемчиликсиз Топпинг болуп саналат, ал эми салат негизги бөлүгү катары нан алам да жакшы болот. Panzanella (италиялык нан салат) каткан нан, жаңы помидор, пияз жана vinaigrette менен жетиден тартып жүргүзүлөт. Кээде бадыраң жана райхон да кошулат. Бул рецепт , нан салат үчүн Mozzarella кошуп, бир Хизбут-сай болуп саналат.
Fattoush дагы нан салаты болуп, калама нан жасалган бул жолу. Typical толуктоолор помидор, бадыраң, чөп, ромэн салат, анан лимон vinaigrette кирет. Бул fattoush ыкма менен Умалат сыр үстүнө чачыраган.
экөө тең тамак-жылы нан менен калама салаттар толугу менен таза эмес, нан колдонуу үчүн даамдуу бир жолу катары пайда болуп, адатта күчүн жоготту болуп саналат. Дагы бир абдан даамдуу жолу каткан нан колдонуу үчүн? Бир жылы куурулган тоок жана нан салат . кээ бир тамак-жылы нан жасашат, кийин тооктун эти менен ыргытып, нан тоок менен бышырылган башка тамак-жылы, билүүнү жана ширелүү ширеси керек.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 101 |
| Бардык Fat | 8 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 3 мг-дан |
| натрийдин | 97 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 2 г. |