Өз спагетти чыгы аралашманы мүнөт ичинде накта италиялык тамак үчүн койгом, сактоо үчүн керек. Ошол эле учурда сиздин бышырылган жер уйдун кошуу сактоо сүзүп.
Эмне керек
- 1/4 чыны заматта чөбүнүн пияз
- 1/4 чөйчөк кургатылган петрушка кабырчыктар
- 1/4 чыны cornstarch
- 1 косыныз. кургатылган жашыл калемпир кабырчыктар
- 1 косыныз. туз
- 1 аш кашык. тез-чабак сарымсак
- 1/2 аш кашык. Ак калемпир
- 1 косыныз. кант
- 1 косыныз. кургатылган италиялык татымал
Кантип тапсам болот?
Жасоо үчүн Mix
кичинекей идиштеги азыктарды комбинаты жана зым бажыканадан менен жакшы аралашат. Spoon туруно муздак а бекем жабык идишке дүкөндө, какшыган жерге жай. 6 айдын ичинде аралашмасын пайдалануу. спагетти соус төрт партиясы түзөт.
Спагетти-ууууууу-жасоо үчүн
орто жылуулук бир чоң Skillet Браун 1 LB. арык жер уй жана ошондой эле отуруп. 2-8 Oz кошуу. күл салгычтарды, соус, 1-6 помидор OZ. томат пастасы, 2-3 / 4 чөйчөкчө томат ширеси же суу алат жана 1/3 чөйчөк татымал аралашмаларды.
температураны төмөндөтүү жана кээде тукуруш, 30 мүнөт спагетти соустун себилип. кызмат кылат 4-6
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 47 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 1,171 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 11 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |