Бул ысылык орто краб топтор үчүн аралашма краб торт аралашма окшош. Кээ бир майонез, сары кычы бир аз, ал эми Worcestershire соус даам беришет. кошумча түсү үчүн, майда жашыл же кызыл калемпир чөбүнүн кошуу. Же кээ бир майда аралашма жашыл пияз кыйылган кошуу.
А бул даамдуу краб топторду кызмат ремулад же Бонгрэйн соус же коктейли соус .
Эмне керек
- 1 фунт жаңы crabmeat
- 2 чоң жумуртка, ошондой эле уруп-
- 3-майда, майдаланган пияз 4 кашык менен, кошумча
- 1/2 чыны Cracker чакан
- 4 кашык майонез
- 1 кашык даяр кычы
- 1 чай кашык Worcestershire чыгы
- 1/2 чай кашык туз Кошер, татытылгандай туз, же Эски-Бей татымал
- 1/4 чай кашык жаны жер кара мурч
- жакшы кургак нан чакан же оздору иштей үчүн чакан
Кантип тапсам болот?
- катмары ар кандай чекесинен түшүргөндө, краб этин талашып.
- пайдалануу менен, оздору күкүмдөрүн, майонез, сары кычы жана Worcestershire соустун болсо жумшак, сабап, жумуртка, пияз менен crabmeat айкалыштыруу. туз менен калемпирди кошуп, акырын чакан топторду салып crabmeat аралашмасын калыптанат.
- жайында чейин бир чоң табак менен же көмөч казанга жана сууктун күнү краб топторду кой.
- Эле убакыт кызмат кылганга чейин, алтын Браун чейин ысык май (365 F) жакшы нан күкүмдөрдү жана терең кастарлоо менен краб топторду тоголотуп келгиле.
- ремулад чыгы, бир ранч татымалдары малып, же коктейли чыгы тандоодо менен ысык кызмат кылгыла.
Сунуштар жана Variations
- бир нече чакан же төрт ири краб нан жана кастарлоо салып аралашмасын Маанилеш же сүт (же күкүм каптоо жок), аларды Sauté.
- кошумча-Кытырак каптоо үчүн жебей алдында panko күкүмдөрдү жана краб топторду тоголотуп келгиле.
- краб аралашмага майдаланган кургак кызыл же жашыл калемпир кыйылган кошуу.
- краб аралашмага Каджан татымал болжол менен 1/4 1/2 чай кашык кошуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 150 |
| Бардык Fat | 8 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 115 мг-дан |
| натрийдин | 125 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 13 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 7 г |