Сиз тоок эти менен кошумча ингредиент катары амаретто рюмка деп эсептебеши мүмкүн, бирок, бул табактагы даамдар сени ишендирет. Амаретто жана Карри татымалдарды даам бул жеңил жай меши тоок төшү кемчиликсиз. ышталган колдук тоок төшү Карри майдалап, суюк шорпо жана козу карын менен жай жакага бышыруунун. Бул ыкма менен колдук тоок тизесине менен алмаштырууга болот.
Менен тоок кызмат ысык бышырылган күрүч жана ыргытып салат даамдуу үй-бүлөсү тамакка.
Эмне керек
- 4 6 тоок төшү үчүн, колдук, Skinless
- 1/2 чыны ун
- 1 чай кашык Madras күкүм жагынууга
- 1 чай кашык сарымсак порошок
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык калемпир
- 1 кашык өсүмдүк майы
- 1 (10 3/4 OZ) козу карын шорпосу (же тоок каймак) менен каймак болот
- 1 (4 ы) козу карындар (же тузсуз колдонуу) болот
- 1/4 чыны амаретто ликер
- Кошумча: 1 чай кашык браунинг чыгы (мисалы, чык Устат, Kitchen Букет
- 2 кашык лимон ширеси
Кантип тапсам болот?
- Pat кургап кагаз = лг = менен тоок эти бөлүшөт.
- ун, карри сарымсак кум, туз жана пластик же кагаз баштыкка калемпирди биригүүдө. тоок төшү кошуу жана узун көйнөк менен чачсын.
- орто жылуулук бир чоң Skillet өсүмдүк майы жылытуу.
- мунай ысык болгондо, көмөч казанга тоок тушуна кой. Кук ар бир тараптан 4 мүнөт же ышталган чейин.
- жай жакага менен ышталган тоок төшү өткөрүү.
- кеседе, суюк шорпо, козу карындарды жана амаретто бириктиребиз. , Браунинг Бородач кошуу аркылуу болсо, лимон ширеси. тоок үстүнөн аралашмасын кашык.
- Cover жана 6 8 сааттан аз атырган.
- ысык бышырылган күрүч менен тоок соустун кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1198 |
| Бардык Fat | 73 г |
| каныккан майларды көп | 27 г |
| тойбогон Fat | 27 г |
| Cholesterol | 339 мг-дан |
| натрийдин | 1,833 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 34 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 93 г |