А Английский уютуу сен жапайы ачыткы тартуу кылам деп, ачыткы Клярдагы, же губка болуп саналат. уютуу анда нан пайда үчүн ачыткы нан ыкма менен кошулат. Табигый БАШТАСА жапайы ачыткы тартуу үчүн гана ун, суу менен башталат. бат Английский баштаса үчүн, наабайчы, туура шарттарда жана мародерлук таянуу жакшы банк ачыткы тартуу ээ эмес, ошондуктан соода ачыткы кээде Стартерде кошулат. Бул бал Английский уютуу ал баштаган алуу үчүн соода ачыткы колдонот. Бул эмне үчүн абдан жеңил болуп саналат. баштаса, жок эле дегенде, бир жолу бир жумада бир кесим нан үчүн жана толуктоо (кайтарам) ар дайым колдонгондон кийин, ун, суу менен колдонуу.
Менин бул жерде эмнем бар көрсөтмө жөнөкөй жана ээрчүүгө жеңил болуп саналат. Сиз буга чейин ачыткы баштаса жасап, эч качан да болсо, бул негизги уютуу ыкма менен ийгиликке ээ болушу керек. Бул мен эле, менин үй-бүлөм үчүн ачыткы-аш жасоого үйрөнүп жатканда, бир нече жыл мурун чыккан сыналган бири болуп саналат. Бул ыкма жыйынтыктар даамдуу жана улуу ачыткы даамы толгон эле. Мен картошка баштаса сынап көрүүнү чейин бир нече ай бою тирүү баштаса (адам гана ушунчалык нанды жей алат) сактап алдым.
Эмне керек
- 2-1 / 2 чөйчөкчө, жылуу суу
- 1 таңгак активдүү кургак ачыткы
- 2 косыныз. бал
- 2-1 / 2 чөйчөкчө түрдүү максаттагы уну
Кантип тапсам болот?
- Таза, айнек же керамикалык менен баштоо табак . Металл чөйчөктөр же буюмдарды колдонууга болбойт. суу, ачыткы жана бал куюп. ачыткы эриген чейин жыгач кашык менен мазмунун кыл.
- бир учурда ун бир жарым чыны кошуп баштайт. Бардык LIMPS кеткен чейин ун сүйөлү үчүн жыгач кашыкты пайдаланган.
- бир галлон пластик контейнерге баштаса төк. зыгыр кездеме менен жаап, резина топ менен бирге жерде өткөрөт. күн сайын көрүү аралаштырып, 5 күн бою ысык жерге бөлүп койду. муздаткычка сактоо.
- баштаса толуктоо үчүн, суу жана ун бирдей өлчөмдө ал аралашпайт.
Ачыткынын Стартерная сунуштар:
бир желдетилчү идишке жана муздаткычта сакталган ачыткы болгула. Жылуулук, нымдуулук, аба ачыткы жана чыгыштан батышка чейин нан камыр тоскоол өлтүрөт.
Store ун бузуп, аны сактап калуу үчүн туура.
бал камырдан нан кошулат, ал бышкан нандын, анын нымдуулук коргоого жардам берет.
Сиздин ченегич кашык жабыш бал алдын алуу үчүн, узун көйнөк, май бир аз өлчөмдө кашык.
Сиздин-аш жасоо үчүн суу тийгизүү ордуна сууну колдонуъуз. Суу жумшартат жана хлор камтыган суу кээде нан камыры пайда болушу үчүн керектүү ачыткы өлтүрүп алат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 92 |
| Бардык Fat | 2 г. |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 238 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 17 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 2 г. |