Shrimp Сиздин буйрук менен куурулган жумуртка номенклатурасына-жылы болушу мүмкүн эмес, ал эми сен үчүн эмес, сиз эмне үчүн мындай суроо пайда болот, аны туурап бир жолу. Кытай татымалдарды куурулган жумуртка алуу үчүн бул негизги салышы жогорулатуу, өзүм да силер каалабагандай, күрүч шарап же Шерри менен Shrimp жана дуу-бышышы алдында cornstarch бир аз marinate болсо.
Эмне керек
- 4 алтын чаян, кесилген жана deveined (Эскертүү:. Алар өтө эле көп болсо, Shrimp Cut)
- 4 чоң жумуртка, аз таяк
- 1/4 чыны тоок сорпосу же биржа
- 1/8 чай кашык туз чейин
- даамы таттуу калемпир
- 1/2 чай кашык Кытай күрүч, шарап же кургак Шерри
- 1 чай кашык Ойстер
- 1 жашыл пияз баскынчылык кайчылаш боюнча тилинген,
- 2 кашык зайтун майын кууруу үчүн
Кантип тапсам болот?
1. чаян жана Пэт кургак жууп туруш керек. Сабап жумуртка алып, тоок бышырган, туз, калемпир, күрүч шарап менен көтөрөм устирца соус , жашыл пияз.
2. камырды кедергисин же Skillet 1 кашык зайтун майын кошуу. мунай ысык болгондо, Shrimp кошуу. Алар к чейин, кыл-Fry кыскача. Алып салуу жана сарптоочу.
3. 1 кашык зайтун майын кошуп, жогору жылуулукту буруп. мунай ысык болгондо, жумуртка аралашмасын кошуп. 1 мүнөткө акырын пулун, андан кийин кара икра менен толукталсын.
жумуртка дээрлик бышырылган, бирок дагы эле нымдуу чейин күрөшүү улантуу. жылуулук алып салуу жана кызмат кылганга чейин бир мүнөткө отура берели.
Everything Кытай куралы тартып уруксаты менен басылды, Ронда Lauret паркинсон менен, Copyright © 2003, F & W Publications, Inc. Бардык укуктар корголгон.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 245 |
| Бардык Fat | 12 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 566 мг-дан |
| натрийдин | 1,050 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 3 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 29 г |