жылуу жайкы күн улуу, бул манго кордошкон каймак мусс сыяктуу десерт жөнөкөй компоненттер менен жүргүзүлөт (сиз, балким, буга чейин үйдө Алардын көбү бар) жана үчүн бир нече мүнөт гана талап кылынат. Бүгүнкү күндө ошол манго чече аласыз!
Эмне керек
- 1-бышкан Мангону майдаланган 1/2 чөйчөкчө (2 манго)
- 1/4 чыны апельсин ширеси
- 1 кашык лимон ширеси
- 1/3 чыны confectioners "кант
- Dash туз
- 1 чыны
- сабагандан каймак
- Гарнирлер: манго сыра
- Кошумча: жаңы жалбыз
Кантип тапсам болот?
- бир Комбайн менен майдаланган манго, кызгылт сары жана лимон ширелер, шекер жана туз салып. аралашма чейин Process жылмакай болуп саналат.
- Катуу чокулары менен каймакты Whip .
- кордошкон кремди салып, манго, шорпо аралашмасын Fold жана жеке кызмат идиштерге куюп. Chill.
- эгер каалашса, кесинди, манго жана Жалбыз бутактары менен кооздоп.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 126 |
| Бардык Fat | 3 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 53 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 26 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |