Канааттандыруунун бир Skillet жана бир нече кладовая заттар менен кийинки Pizza самаган. Бууп, укук салып сүйүктүү Pizza камыр экранга темир көмөч менен, жогорку marinara жана сырдан тышкары, анда bubbly чейин бышырыныз. Кургатылган кошуу райхон жана кызыл калемпир ичке-бал менен сырдалат, сен эч качан тегерек Guy номерин билген унутуп аласыз.
Эмне керек
- 1 фунт Pizza камыр (алдын-ала пакеттелген муздаткыч)
- 1 кашык зайтун майын,
- 3 4 кашык marinara соусу менен
- 2 3 чөйчөкчө Mozzarella үчүн (майдаланган)
- туз калемпир жана кара мурч шалактап,
- Кошумча: Honey жана моюн сунган кызыл калемпир кабырчыктар (кабыгы бурбоо үчүн кээ бир суу менен кичинекей идиштеги чогуу кетип баратышканда)
Кантип тапсам болот?
Ал барып эле жогорку очокто Preheat
Roll чыгып Skillet чоъураак болот ири тегиз тегерек камыр
орто бийик койгон күйгүзүүчү бир 9-12 дюйм Чоюн сатил кой. бул ысык, бирок тамеки Ошондуктан Табаны Preheat.
керосинка өчүрүп, ал эми суюк буламык жана ун бир дагы гезит менен Табаны чачып жок. көмөч үстүнөн камыры тегерете коюп жана анын түбүнө жайгаштыр. көмөч камырдан бурчтары жана тегерегинде кошумча тарапты, бирок эч кандай ичке орунга ылдый боюнча бир калыпта жайгашкан, камыр бөлүштүрүү күмөн санабоо Тартуу.
ал оттун үстүнөн бир аз тамак баштайт зайтун майы менен камыр тазалап туруъуз.
камыры көбүктүн баштайт кийин, marinara соус, туз жана калемпир жана үстү менен чачсын. көмөч бурчтары чейин бардык жол менен баратат, камыр үстүнө marinara жайланышышты.
майдаланган Mozzarella сыр 2-3 чөйчөктөрдү менен Top.
Меш жүрүштөр же сүлгү колдонуп, мешке жердеп түртүп жана 10-15 мүнөт бышырып берсин. сыр булакка алтын болушу керек.
Кошумча: бал жана Чили чешуйка аралашмасы менен кабыгын тазалап туруъуз. Ошондой эле, зайтун майы менен тазалоо мүмкүн.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 170 |
| Бардык Fat | 6 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 16 мг-дан |
| натрийдин | 194 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 18 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 9 г |