Бул кукилерди нерсенин мыкты биригип, табигый арахис сүт сыяктуу пайдалуу компоненттер жана таттуу, кара шоколад менен суланы жапты. Анан, албетте, алар сүт-эркин, андыктан ар бир адам бактылуу боло алабыз!
Эмне керек
- 1 1/4 чыны арахис майы (жаратылыш)
- 1/2 чыны кант (мен тазартылган камыш канты артык)
- 1 чыны-жыйма кара күрөң кант
- 2 чоң жумуртка
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- 3 аш кашык бадам сүт (же кокос сүтү, зарыл болсо андан да көп)
- 1 1/2 чөйчөкчө түрдүү максаттагы уну
- 1/2 чай кашык туз
- 1/2 чай кашык сода
- 2 чөйчөкчө суланы жапты
- 1 чыны сүт-эркин кара шоколад Чипсы
Кантип тапсам болот?
1. 350 F. бөлүп, көп жерден бышкан банк жадыбалы менен очокто Preheat.
2. электр колу аралаштыргычка колдонуу орто чоң күмүш табак менен, ошондой эле бириккен чейин арахис май менен шекерлер аралаштырып, 3 мүнөт (аралашма биринчи аралаштырууга кыйын болуп калат). жумуртка, бир убакта, аралаштыруу, ошондой эле кош. жылмакай чейин болчумун жана бадам сүт жана шумдукту кошуу. бөлүп коюу.
3. чакан монтаждык идиштин ичинде, ошондой эле ар кандай чейин ун, туз, сода жана улут чогуу ажыраткан.
Акырындык менен аралашмасы бир катуу, бирок жумшак, камыр менен бирге келгенге чейин нымдуу кургак ингредиенттерди кошуу. сүт-эркин кара шоколад, кертик, бүктөп. Куки барагында көздөй кичине адырларда салып күкүмдөрдү түшүрүп, 10, 12 мүнөткө чейин бышырыныз. жылуу же бөлмө температурасында кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 147 |
| Бардык Fat | 8 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 28 мг-дан |
| натрийдин | 125 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 17 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 4 г |