Бул чуулгандуу популярдуу шоколад-Hazelnut таралышынын жайлык чыгаруу (gianduia же gianduja катары белгилүү болгон Италиядагы классикалык айкалышы) Менин даамы бир аз таттуу болот, ошондой эле сүт азыктарды эмес, баланча-дени сак курма майын камтыйт. Ошентип, vegans же лактоза-чыдамсыз, бул бай, кара үй версия улуу альтернатива болуп саналат. скорлупе көрбөшү чын эле жылуу, nutty даамын чыгарат.
биринчи бергенде жайылышы бир аз ичке болушу мүмкүн, бирок ал бир нече саатка муздаткычка Ниссат кийин бекем болот.
Италия, бул кытырак боюнча тилкелери боюнча жайылган мененки негизги, болуп эсептелет. Бул жемиш табакка же куймак же кесинди жаңы банан жана / же кулпунайды менен куймак да сонун болот. Мен аны жеп, ар кандай жолдор менен чыгып келе жаткан көйгөй жок, ишенем, бирок, бул жерде үй Нутелла колдонуу үчүн кандай жолдор менен бир нече жолдору бар:
Нутелла тандалып алынган:
Сиз, муздатылган таралышын сузуп чакан топторду, аны түзүү жана какао порошок түрүндөгү топторду тоголотуп же супер-жеңил Нутелла тандалып үчүн эриген шоколад аларды малып, бир аз коон BALLER колдоно аласыз!
Нутелла Cake же Cupcake чыда (бул да банан Muffins боюнча жакшы болмок!):
Beat 1/2 чыны үй Нутелла, 3-TB май, 3/4 чыны кумшекер, 2 TB чогуу жылмакай жана куш чейин оор каймакты жумшартып.
(Көп идеялар үчүн: Нутелла менен жасоо 21 Amazing нерселер)
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө скорлупе (сен аларды таба аласыз, анда алдын-ала, жүдөп скорлупе пайдалануу)
- 3,4 доллар / 96 гр кара шоколад (сапаттуу шоколад, 2/3 чыны майдаланган)
- 1 2 кашык менен Hazelnut майы (же Жангак мунай же grapeseed майы)
- 3 аш кашык кумшекер
- 2 кашык кошулбаган какао күлмайдасы
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
Кантип тапсам болот?
- 350 градуска чейин очокто Preheat.
- скорлупе көмөч баракта бир катмардын жана жыпар жыттуу чейин мешке аларды куйкаланып жана алтын жайылып, 10, 15 мүнөт. таза ашкана сүлгү менен жылуу жаъгак ороп, мүмкүн болушунча уятсыз терисинен көп алып бүт с = рт = п. Бардык терилери толугу менен жете албай калсак, тынчсызданбай эле кой. (Сиз чейинки жүдөп скорлупе ашык болсо, албетте, бул акыркы кадам аттай да албайт.)
- тамак-аш кайра иштетүү (же Vitamix Комбайн)-жылы жараян дагы эле жылуу, бир паста, 5 мүнөт түзгөнгө чейин скорлупе тост, резина spatula менен чөйчөктүн ылдый түшүрүп, эки жагын тилип зарыл.
- Ошол эле учурда, шоколад металл идиштин ичинде жумшак каршылыктын суу кастрюлясына үстүнө койду, же төмөн бийликти, микротолкундар түшөт. жылмакай чейин кыл.
- Салуу 1 аш кашык зайтун майын, майдаланган кант, какао, майдалап, тамак-аш кайра иштетүү боюнча Vanilla, жер жаъгактан туз жана аралашма мүмкүн болушунча жылмакай чейин иштетүүнү улантуу. ошондой эле анын урматына чейин кайра эрип, шоколад жана жол салуу. өтө жоон жана катуу болсо, анда майынан дагы бир кашык кошуп.
- аралашма ушул жерде ичке бир аз болушу мүмкүн, бирок, ал жерде муздап катары коюлануу болот. Бул ишканаларга чейин бир нече саат бою бир кумура же Нигэ идишке жана шроттор белок менен аралашмасын өткөрүү.
- Бул муздаткычка 1 айга чейин бир желдетилчү идишке чыгарбашы керек.
- өтө бекем жана жеңил таратып, микротолкундар менен 5 секунд үчүн аны сураш керек анда.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 63 |
| Бардык Fat | 4 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 10 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |