Салттуу Rock Cake Recipe

Rock нан жөн үчүн жөнөкөй Британиянын бышыруу болуп саналат; Алар ушунчалык жеңил болгондуктан, эч ким аларды кабыл алышы мүмкүн. Балдар эч кандай убакыт башынан аягына чейин эле, өтө эле аларды жакшы жана бул рецепт мешке чыгып алып эле сулуу каталарды, ошондуктан жетишкендиктерди улуу сезими жок. жаркылдагандай, алар плитада болуп, бардык жылуу жана даяр жеш керек. Балдар ошондой эле, алар да бир болушу үчүн, эмне болуп рок бышырып, сүйүү бар Гарри Поттердин сүйүктүү чай убакыт мамиле жасайт.

Rock нан да Rock булочка деп аталат, бул жөн гана Улуу Британияда жашаган жеринен көз каранды. рецепт, Бирок, ар дайым ушундай.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

мешке 350 F Preheat / 180 C / Газ 4

Салттуу Rock БУН кантип жетиш керек

  1. Ун жана аш бышыруу күкүм , ири банк чөйчөккө салып жумшартылган май же Маргарин кошуп, жонго аралашмасы жакшы күкүмдөрүн окшош чейин манжа менен бирге чыгыъыз.
  2. шекерди жана кургатылган жемиш кошуп, бүт курамы, ошондой эле киргизилген аралаштырып.
  3. сүт жумуртка менен 1 TBSP кошуу жана катуу камыр түзүүгө аралаштырып. аралашма дагы эле кургак кошуу сүт болсо, анда талап кылынган ырааттуулук чейин бир учурда косыныз.
  1. Lightly эки банк барактарды алыъыз.
  2. бир кашык колдонуу калыпта 2 банк жактагы боштук 12 адырларда салып аралашмасын бөлүп. Демерара шекер менен чач.
  3. Анан камырды мешке салып, 15 мүн же алтын Браун жана ошондой эле кайра тирилгенге чейин бышыр. рок булочка тийгизбей бекем болушу керек, бирок, алар туура бир суук чейин катуулайт.

Салттуу Rock булочка боюнча Variations

Кургатылган Алкожа (craisins), жакшы кошумча кылып эле тамак чейин кошумча бир нече майдаланган жаъгак, бал бир чай кашык, же бир нече шоколад сүрүндүсү сыяктуу

Кээ бир сынчылар аралаш Түтөтүлүүчү заттар бир чай кашык кошуп сунуш кылышат. эки аракет менен сиз кайсы карагыла. Сиз аралаш бүйүрүн таба албаса, анда колдонуп ашкабак пирогу бүйүрүн. Бул кооз ордуна болот. Enjoy!

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 168
Бардык Fat 9 г
каныккан майларды көп 2 г.
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 76 мг-дан
натрийдин 398 мг-дан
Көмүрсуулар 18 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 4 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)