Шишиген көздөр жана көз алдында кара чөйрөлөр көпчүлүк адамдар үчүн абдан жалпы сулуулук болуп саналат. жөнөкөй көз айланасында назик териси жана бири жардам берип, ар кандай жолдор менен бир катар бар, жана жеткиликтүү ыкмалары Чай пакеттери менен.
Шишиген көздөр жана Dark Circles үчүн Common себептери
одур-көз жана көз тегерегиндеги караңгы бир чөйрөлөр үчүн бир нече жалпы күнөөлүүлөр жок. уйкунун жетишсиздиги көбүнчө себептеринин бири болуп саналат.
"Сулуулук уйку" бир ойдон чыгарылган нерсе эмес экенин, ал эми (сезим) карап үчүн зарыл дени сак. Сен карап чыгуу жана ар бир эртең менен кандай сезимде жакшыртууга жардам берүү үчүн жакшы уйку гигиенаны даярдан. Аллергия, айлана-чөйрөнү коргоо жана азык-түлүк боюнча да, ошондой эле шишиген көзүн жана / же пайда кара чөйрөлөрдү алып келиши мүмкүн. Эгерде шишимик туруктуу эмес, бирок, түрткүч негизделген, ошол аллергия механизми экендигин аныктоо үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Акыр-аягы, бир туз-оор тамактануу киртейип (жана дененин башка бөлүктөрүндө шишимик), натыйжада, суюктуктун кармап алып келиши мүмкүн.
Эмне Чай пайдалануу
Бадыраң бүдүрчөлөр сыяктуу көп, муздаган Чай пакеттери табигый сулуулук дарылоого жегиликтүү нерсени жасоо үчүн табигый жол болуп саналат. муздаган Чай пакеттери көптөгөн түрлөрү жагымдуу болот да, абдан натыйжалуу caffeinated чай болуп саналат. Caffeine, теринин астына жана кан тамырлардын тарышына теринин шишимик азайтуу белгилүү. кофеин менен Common чай мененки чай кирет, кара чай, көк чай менен жасмин чай.
Танниндер, демделген дагы бир негизги элементи болуп, чай менен түсүн жана оозду куруштуруучу даамын берет. кофеин окшоп, танниндер жана уланбайт, теринин кан тамырларын кысат жана тамырларында тарышына жана шишимик азайтууга жардам берет.
Чай пакеттери кантип колдонсо болот?
Силер чай ичип кубаныч жана одур-көз жана көз алдында караңгы бир чөйрөлөр үчүн табигый дарылоо катары чай баштык колдонушубуз мүмкүн.
Эгер сулуулук ырым бейкуттукта болсо, тери, кыязы, бир жума күндү белгилеп, бир жумалык мамиле пайда жана аны менен биригет. Эгер бул кечки үзгүлтүксүз жасап жаткан, белгилей кетүү керек, ал кечке аягында caffeinated чай ичип качышыбыз керек болот. Бул табигый териси үчүн Teabags пайдалануу керек:
- Мындай кара чай сыяктуу кофеин жана танниндер, жогору бир чай танда.
- Сиси чай багытталган эле. Рахат.
- бир үстү жабык идиштин же мөөр пластикалык идиш ичинде, муздаткычта же тоңдургуч менен чай баштык кыйкырат. Сен бир гана чай баштык колдонуп жаткан болсо, кайталап.
- эки муздатылган Чай пакеттери болсо, көз дарылоого даяр. , Кайнага Чай пакеттери алып, андан кийин дароо эле кайра коюп, ар бир көзгө бир чай баштык кой. (Алар салкын Чай пакеттери, кыйла натыйжалуу болот.)
- Эгер толугу менен Чай пакеттери менен көз тегерегиндеги караңгы чөйрөлөрдү камтый били¾из. Алар тери менен байланышы бар экенин тактоо үчүн жумшак, аларды басып.
- Мындан ары сенин башын чалкалатып, кайра жана көздөрү жабык. (Бул жаркыраган жарык түйшүктөрдүн түшүп жаткан болсо, эмне үчүн жана да эс мончодо иштөөгө мүмкүн.) Чай пакеттери көз боюнча, он мүнөттөн калтыруу же андан көп.
- каалаган катары кайталаъыз. Мыкты натыйжаларды алуу үчүн, жок дегенде жумасына бир жолу көз боюнча Чай пакеттери колдонушат.