Эгер жакса шабдаалы жана өрүк токоч, сен тропикалык бир тийүү үчүн бул жеңил ичирмекмин папайя токоч аракет кылышыбыз керек. мага, папайя кофе иште менен тропикалык даамы бар. Бул ичирмекмин папайя тегерек рецепт жаңы папайя жетиден жана корица, Nutmeg жана allspice ичинде даамдуу жыттуу-ахлакка чакырат. жарык күрөң шекерди жана ак шекер колдонуп, ошондой эле тегерек толтуруу үчүн байлыгын берет.
алдын-ала жасалган Грэм курак тегерек кабыгы колдонуу бул тез жана жеңил отурат кылат, ал эми Кудайга кызмат кылганга чейин убакыт муздатуу үчүн мүмкүнчүлүк болот. Бул пирог гана кызмат кылуу үчүн жетиштүү болот, бирок ар дайым колго камчы каймак жоной же сүйүктүү Vanilla Ice Cream бир ачмакчы кошо аласыз.
Эмне керек
- 1/2 чыны жарык күрөң кант
- 1/4 чөйчөк гранулдашкан ак кант
- 2 чөйчөкчө (1 орто папайя) жаңы папайя кесилген 1-дюймдук кубатуулугу *
- 1 чай кашык жер корица
- 1/2 чай кашык жер даярдалат
- 1/4 чай кашык жер allspice
- 1/8 чай кашык туз Кошер
- 1 чоң жумуртка, сабап,
- 1 (9-дюйм) Грэм курак тегерек кабык *
- жаңы PAPAYA менен иштөө дагы эле америкалык орточо бир экзотикалык жемиштерди бир аз эле башталгыч үйүнө ашпозчу үчүн татаал болушу мүмкүн. мыкты жаңы рд тандоо жана үйдө аны сактоо боюнча кененирээк маалыматты текшерип сөзсүз биздин
- М сактоо жана тандоо жол. тамак-аш даярдоо үчүн рд даярдоо боюнча учтары үчүн бул папайя Video кандай кесип жана даярдоо үчүн текшерүү.
- жаңы папайя бул ыкма идеалдуу болуп саналат жана ал негизинен сен бышкан, таза рд табууга мүмкүн эмес болсо, адатта, алардын атырдын сересинде токтоп Flash жаткан ээрисин тоъдурулган папайя стержендерди колдоно аласыз, импорттун үчүн жыл бою ыраазычылык тапса болот да. Эле дагы суюк болушу мүмкүн экенин белгилей кетүү керек шектенбесек болот жана жумшак текстура жолу ээрисин.
- Бул Грэм курак кабыктын чакырып тамак келгенде, ал азык-түлүк дүкөнүндө эч кандай тазалоо кабыгы сатып ала алат, же бул менен, өз үчүн баш тарта алат
- токочторду ыкма үчүн Грэм курак кабыгы .
Кантип тапсам болот?
- 350 градуска чейин Preheat меш.
- күрөң шекерди жана ак шекер чогуу бажыканадан. папайа кошуу жана узун көйнөк менен чачсын. аралашма 10 мүнөткө эс уруксат берүү.
- оор казанды, анын шире менен папайа кой. 10 мүнөт мөөн.
- Биринчи жолу 10 мүнөттөн кийин, сүйөлү корица , Nutmeg , allspice , туз.
- мөмө жумшарып чейин, кээде козгогон, дагы 10 мүнөт рд жана жыпар жыттуу тамак бер, бирок кыйрап жок.
- аптапта папайя аралашмасын алып салуу жана жылуу чейин салкын болсун.
- Бир жолу датып, жетиден жемиш кетүүгө кам көрүп, ошондой эле бириккен чейин чоң айры менен сабап, жумурткада козгойт.
- тегерек астына папайя толтуруусун төк. 45 мүнөт бышырыныз.
- кызмат алдында жаңы бышырылган папайя тегерек мел уруксат берүү.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 178 |
| Бардык Fat | 4 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 113 мг-дан |
| натрийдин | 132 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 31 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 5 г |