Дата жана талкан Quick нан

Сулу жана мөөнөтү ушул нымдуу тез нан жомоктогудай даамын жана түзүмүн берет, ал аралаштырып отко кактап абдан аз убакыт талап кылынат.

датасы нан алынуучу жаъгактан деп эмес, ал эми сиз болсо, кээ бир майдаланган pecans же жангак кошууга болот. бүт датаны Chop же алдын-ала майдаланган Курма тез жана ыңгайлуу топтомун пайдалануу.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Май жана 9-менен-5-менен 3-дюйм нан таба мука.
  2. 350 F. үчүн чөптү
  3. Монтаждык идиштин ичинде ун, бышыруу кум менен туз айкалыштыруу; шекер кошуп. Кызымды жакшылап аралаштыруу бажыканадан.
  4. кургак аралашма менен улут жана курма кошуп, аралаштыруу козгойт.
  5. өзүнчө кичинекей идиштеги, сүт менен жумуртка бажыканадан; сары май жана Vanilla сүйөлү. ун аралашмага суу аралашмасын кошуп, бир калыпта аралаштырылган чейин козгойт.
  6. даяр нан курмандыгына көмөч казанга салып аралашмасын төк.
  1. дароо камырды мешке тез нан кой жана 55 65 мүнөткө чейин бышырып, же борборунда кыстарылган бир тиш чыгып таза келгенге чейин.
  2. көмөч чыгып, аны бурулганга чейин 10 мүнөт үчүн стойкага боюнча нан мел көрөлү.
  3. нан сууп кийин, ороп, мыкты даам үчүн түнү сактоо.
  4. датасы нан чийиндер менен сүт, каймак, сыр, же чай жайылышы менен кызмат кылгыла.

өзүн-өзү өсүп ун менен болсо +, банк кум менен туз кездешпейт берсин.

Expert шарттары

Reader Comments

"Мен интернет чечип жасаган алгачкы рецепт болуп, мен жана уулум ...... аны менен чындап бактылуу болом аны жакшы көрөт, жана сурап жатат." - Кара

"Мен бул эртең менен бул күн нан салышы аракет кылган жана аны жогору баалайт, ал тез түзүп жана улуу даамы сезилип турду сунуш кылат.". - Шарлотт

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 280
Бардык Fat 9 г
каныккан майларды көп 4 г
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 86 мг-дан
натрийдин 520 мг-дан
Көмүрсуулар 45 г
Тамактанууга Fiber 3 г
протеин 6 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)