Бул катырак бардык балансында турат. теке сыр tanginess, Саргылт менен creaminess менен коштоштурууга, аны Кытырак менен бардык Жогоруга, туздуу эт алып. Бул катырак мыкты бышырып эрте мененки тамак же орто-күнү түштөн кийин жесе болот.
Эмне керек
- 4 тилкелери бекон
- 1/2 Саргылт
- 2 алтын г талкан сыр
- 1 кесим нан
Кантип тапсам болот?
Кытырак чейин Кук бекон. отуруп алып, майда бөлүктөргө талкаланып көрөлү.
Катырак нан.
Саргылт тилкелери, көгөрүп эт менен теке, сыр жана үстү менен ар бир үзүм Slather.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 455 |
| Бардык Fat | 26 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 26 мг-дан |
| натрийдин | 749 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 39 г |
| Тамактанууга Fiber | 10 г |
| протеин | 20 г |