French кытырак негизги курамы дээрлик дайыма колдо бар: катуу нан, жумуртка, сүт, май жана пантүркизм. Бирок даам сиз тандаган Toppings жараша ар кандай болот. эле эски, ак дүкөн-сатып нан караганда көбүрөөк French тост үчүн коркпо. Менин жакшы көргөн жол менен, анын үстүнө уруктар бар, айрыкча, же French же италиялык нан коюу сындырым пайдалануу болуп саналат.
French Toast эле мененки Anymore жок бекен.
Эмне үчүн десерт катары French тост кызмат кыла албайт? фунт торт же French кытырак үстүнө үстүнө Прянигиниздин коюу ортосунда кандай айырма бар? Чынында эле, кечээ, кимдир бирөө French тост даярдоо, анын сүйүктүү жолу тууралуу айтып берди. Ал кытырак үчүн ачыткы нан абдан коюу сындырым нан колдонгон. кызмат чейин ал борборлорунун ичинде Кулпунайды бүдүрчөлөр борборлорунун жана басынтып ургулап, анан Whipped каймак менен толтурдум. Ал дессертке анын French тост кызмат кылган.
Эмне керек
- 2 жумуртка
- 1/2 чыны сүт
- Кошумча: 1/4 чай кашык
- корица
- 4 сыра нан * (күнү эски)
- Кошумча: кумшекер жана сироп
Кантип тапсам болот?
бир айры менен жайпак табак, жумуртка жана сүт менен айкалыштырган. орто жөнүндө, жылуулук мешке Табаны кууруу. Же бир аз май эрип же өсүмдүк брызги менен Табаны чачышып ойношууда. жумуртка аралашмасы менен бирге табактагы ашка нанын малып. эки тарап суу менен камсыз кылуу керек. айры менен, нан табак үстүнөн төгүлөт мүмкүнчүлүк берет. көмөч казанга нан салып көргүлөчү, кой. башка бүдүрчөлөр менен жараянын улантуу. нан бир аз күрөң кийин үстүнөн сындырым күйгүзүү. акыркы тарабын тамак. бир табак менен бышырылган сындырым нан алып, жылуу керек.
майдаланган кант менен чач жана ширеси менен жылуу кызмат.
Талаачага жазып:
Мен French нан сыяктуу кээ бир кара далы коюу ттана нан бар болсо, мен дайыма кесилген нан, аны менен көрүшөт. Ошондой эле, мен андан да артыгына French тост жасоо, мен 4-чөйчөк ченегич чөйчөк менин сүт жана жумуртка аралаштырууга көрүшөт. Андан кийин, мен бир гана жолу бүдүрчөлөр бир-эки малып, тайыз чөйчөккө жетиштүү аралашмасын куябыз. Эгер аралашма өтө көп же жок жетиштүү жумуртка менен аякташы эмес, мына ушундай жол менен.
Эгер чындап эле French кытырак сыяктуу жана башка сыза аракет бул тамак учурунда кол аракет келсе:
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 236 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 227 мг-дан |
| натрийдин | 288 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 20 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 14 г |