Double Chocolate Gooey аткарар (PARVE)

Анын Кузен ишемби дасторконго бул Double Chocolate Gooey аткарар даамын татып көргөндөн кийин, Гиора Shimoni салышы кабыл алынган. Ал жеңил даярдоо жана улак кайрылуу жакшы көрөт. Рецепт pareve (сүт акысыз) болгондуктан, бардык мыкты, бул эт тамак жок, сугаруу, төп келген.

шоколад микросхемалардын менен аткарар төлөмсүз ордуна, кичинекей жетиден салып жогорку сапаттагы кара шоколад жарып колун аракет. Жөнүндө Шоколаддын 5 алтын кичинекей даана 1 чөйчөктү түшүмүн берет.

Эгер таттуу кошумча кыз зайтун майын даамын болсо, бул ыкма аны колдоно аласыз. зайтун майын жана бүйүр кызыткан даамы үчүн Fruity же оттуу менен кара шоколад да танда.

Мири Rotkovitz тарабынан Edited

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. 350 ° F. Lightly майынан 9x13x2-дюйм банк унитаз менен очокто Preheat.
  2. көп аралашуусу идиштин ичинде, кант, ун, какао, кум жана туз чогуу бажыканадан. май, жумуртка, ошондой эле болчумун кошуу, ошондой эле жылмакай (Клярдагы коюу болот) чейин аралаштырып. даяр банк көмөч казанга салып сабоого төк. жогорку текшилөө жана көмөч бурчтары менен сабоого жаюу үчүн, сүргү колдон. шоколад микросхемалардын же майдаланган шоколад менен бирдей чач.
  1. 25 30 мүнөткө чейин камырды мешке салып бышырып, же аткарар коюп, борборунда Киргизилген сыноочу чыгып таза келгенге чейин. курч бычак менен кесип аткарар алдында муздай зым стойкага үчүн Табаны өткөрүү. жылуу же бөлмө температурасында кызмат кылгыла.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 113
Бардык Fat 3 г
каныккан майларды көп 1 г
тойбогон Fat 1 г
Cholesterol 28 мг-дан
натрийдин 73 мг-дан
Көмүрсуулар 20 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 2 г.
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)