Blueberry Ricotta Блин

Бул улуу таткандай черники Ricotta Блин атайын мененки же эрте түштөнүүгө болгондуктан, аларды даярдоо үчүн жеңил болот. Ricotta сыр аларга сонун касиет жана апельсин ширесин бир аз сумма берет аларга кошумча даамын берет. Сиз жаңы Oranges колдонуп жаткан болсо, апельсин жыт.

май Духаа менен ысык бул черники куймак кызмат кылгыла. апельсин шпалдар жана жеңил апельсин сироп кошуу, же жомоктогудай мененки жана түшкү тамак үчүн сүйүктүү ширеси менен куймак кызмат. Чечек ширеси же алтын камыш ширеси жакшы чечим болуп саналат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

кеседе, бышыруу порошок, сода, туз, шекер 1 1/2 чай кашык ун менен айкалыштырган. дагы бир идиштин ичинде, сары май, Ricotta сыр, жумуртка, 1/2 апельсин ширеси, сүт жана Vanilla-жылдын 1/2 чай кашык чөйчөктү чогуу бажыканадан. жөн гана жумушу чейин кургак жана ным ингредиенттерди биригүүдө. колдонуп, анда жумшак апельсин-ылдыйында, ичинен: Blueberries жана 1 же 2 чай кашык менен 3/4 чөйчөгүнө козгойт.

бир Skillet же көмөч казанга, орто жылуулук ашуун өсүмдүк майы жылытуу.

ысык Skillet салып карбай чакан көлөмдөгү Spoon жана кашык арткы жумшак тараган. Клярдагы өтө коюу болсо, көбүрөөк сүт кошуп, бир эле учурда бир аз. көбүкчөлөрү пайда жана куймак чокуларында поп жана мизи кургак караганда, аларды ашыгын. эки тарап ышталган чейин тамак.

камырды 200 F мешке аларды жылуу сиз дароо баарын кызмат турган болсо, кийинки өлчөмдө тамак, ал эми.

Blueberries менен Orange сиробу (Милдеттүү эмес)

Орто-жогору жылуулук үстүнөн казанды, шекер 1/3 чыны менен апельсин ширесин 2 чөйчөк биригип, чыйратылган майдаланган апельсин балкып, 2 чай кашык. кант эриген чейин, наркобарондор бир кайнатып алабыз. орто-төмөн температураны төмөндөтүү жана аралашмасы жарым кыскарган жана коюу жана syrupy болуп чейин акырын бышыр. май, 1 аш кашык менен кыл, бадам көчүрмө 1/4 чай кашык, жана кадыресе көчүрмө 1/4 чай кашык. Blueberries ичинен 3/4 чөйчөктү кошуу, андан кийин жылуулук алып.

бир аз куймак менен кызмат кылганга чейин сироп кыйкырат.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 377
Бардык Fat 19 г
каныккан майларды көп 10 г
тойбогон Fat 6 г
Cholesterol 189 мг-дан
натрийдин 463 мг-дан
Көмүрсуулар 41 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 11 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)