Blueberry жъгъртъълёр кыйын болуп саналат - жана даамдуу! - жолу жаңы жайкы арбуз менен ыракаттануу үчүн. Сен маалында эмес, арбуз барбы? тоъдурулган жемиштер да, сонун жерде болорун билебиз. эле аларды жаппагыла жана бышыруу, барып, адегенде аларды эритишет кажети жок.
балмуздак же чай ичип бир чыны менен жүгүртүүгө кызмат кылгыла.
Эмне керек
- 1 рецепт
- Мыкты кыроого Pie Кабык (же сүйүктүү тегерек кабыгы же Каттама камыр)
- 3 чөйчөкчө
- арбуз
- 1/3 чыны кант
- 3 аш кашык ун
Кантип тапсам болот?
- камыр даярдоо болсо, пай кабык салышы даярдайт. 6 даана салып камыр бөлгүлө жана ар бири бир 1/2-дюйм-коюу дисктен сылап. бир сааттан кем эмес жана пластикалык сууктун жана 2 күнгө чейин ороп.
- 350 ° F менен очокто Preheat. бир чоң табак менен арбуз, шекер жана ун менен айкалыштырган. кол Blueberries ширеси арбуз каптаган бир кум сыяктуу аралашмасын үчүн, шекер жана ун менен биригип чейин аралашмасын жээкке урунганы менен пайдалануу. четке таттуу жемиш аралашмасын коюу.
- бир аз какыс-floured Бир караганда, 6-дюймдук топко камыр дисктерди чыгара турган. Же болбосо, пирог камыр же Каттама даяр жана 6 дюйм топко кесип алып жатты.
- ар бир чөйрөдөн бир тарабындагы толтуруунун 1/6 кой. Бири менен иштөө жөнүндө бири-жүгүртүүнүн-болуп турган учурда, бир жарым-тегерек же жарым-ай калыптан үчүн жемиш жабуу үчүн үстүнөн камыр бүктөп четтерин саал Баары чыгышы, аны (шире мүмкүн мөөр басылышы үчүн, ал эми ал көп мүмкүн болушунча) ушул азайтуу үчүн жакшы. камырдан калган мөмө-тиштүү диск кайталаъыз.
- жөнөкөй, таза-чейин, пергамент кагазы менен бышыруу баракты төшөйт. банк баракта жүгүртүүгө кой. буу качып кетпесин үчүн, алардын үстү менен бир канча бат Slash. мөмө булакка жана кабыгы ышталган, ал болжол менен 50 мүнөткө чейин бышыруу.
- Тандырга, алып салуу жана 5 мүнөт отура берели. Андан кийин, бир муздатуу стойкага боюнча айлантууларды өткөрүп берүү үчүн, сүргү колдонушат. Жылуу бөлмө жеп чейин температура салкын болсун (Ким ооздорун өрттөп каалаган эмес ысык Жемиштердин ичинде болот жана эмне!).
Variations:
- 1/4 чай кашык жер корица кошуу, шекер жана ун менен бирге
- көп күтүлгөн корица даамы боюнча күтүлбөгөн сынашып үчүн жемиш аралашмасы менен 1/4 чай кашык жер Кардамон колдонуу
- мөмө-малина сонун бул жерде, же жарым жана жарым Blueberries жана бүлдүркөн тууралуу аралашып иштеп чыгып которуу кызыктуу болуп саналат. көп juicier болуп сок, толтуруусун өзгөртүп иштебей калат деп белгилешет.
- лимон ылдыйында 1 чай кашык лимон ширесин бир Squirt сүйөлү
- ордуна гранулдашкан канттын күрөң шекерди колдонуп,
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 380 |
| Бардык Fat | 18 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 339 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 51 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 5 г |