Саадакчалуу жага тамак менен какаонун үчүн даамдуу, какжыраган алдамчылык.
Саадакчалуу порошок какао порошок караганда табигый таттуу жана кальций, магний, темир, калий, селен жакшы булагы болуп саналат.
соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрү жана ири азык-түлүк дүкөндөрү менен куурулган курсагын порошок изде. Бул ыкма менен Chatfield анын Саадакчалуу Powder колдонгон. ЭСКЕРТҮҮ: Chatfield анын Саадакчалуу Powder сүт, жумуртка, соя, дарак жаъгак, краб, балык майы менен таанылат иштеп чыгуу үчүн колдонулган жабдуулар боюнча даярдалган.
Эмне керек
- 1/2 чыны
- глютен-эркин ар кандай ой-ниети ун (колго жасалган же сүйүктүү бренд)
- 6 кашык куурулган курсагын порошогун (карагыла)
- 1/4 чай кашык туз
- 1 чыны камыш канты
- 1/2 чыны unsalted май
- 2 чоң жумуртка
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- Кошумча: 1/2 чөйчөк майдаланган жангак (же pecans)
- Кошумча: 1 кашык глютен акысыз кумшекер (бышырылган аткарар боюнча чачып туруу үчүн)
Кантип тапсам болот?
- 350 ° F / 176 ° C металл көмөч же 325 ° F / 163 ° айнек бышыруу тамак үчүн C үчүн Preheat меш
- бир 8x8-дюйм банк Табаны алыъыз.
- бир идиштин ичинде кургак заттын коюп, жакшылап айкалыштыруу бажыканадан. бөлүп коюу.
- дагы бир чоң аралашуусу табак-жылы, май, шекер менен айкалыштырган. электр станоктун колдонуу же крем менен куш чейин аралашмасын аралаштыргычка турат. жумуртка жана болчумун кошуу жана аралаш чейин сабашат.
- кургак ингредиенттерди жана сузгучу кошуу (милдеттүү эмес.) кургак жана ным аралашмага бириккен эле чейин Beat. даярдалган банк көмөч казанга салып жага аралашмасын шыпырып салам.
- металл көмөч бышыруу - 25 мүнөт бою 350 ° боюнча F / 176 ° C ЖЕ 325 ° тууралуу 35 мүнөт F / 163 ° C (айнек идишти колдонуу керек.)
- жакшылап бышыруу жолу Watch. Банк табактын ортосуна киргизүү бир тиш чыккандан кийин таза аткарар жүргүзүлөт. overbake эмес, же аткарар кыйын болот!
- жок эле дегенде, 15 мүнөт кесип алдында кыйкырат. Качан глютен-эркин майдаланган кант менен чачып муздаган (милдеттүү эмес).
- Эскертүү: Ар дайым жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана башка аспаптар глютен акысыз камсыз кылуу. Ар дайым продукт бренды окуп берди. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 310 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 128 мг-дан |
| натрийдин | 197 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 31 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 5 г |